Percorso menopausa
La menopausa è una fase fisiologica di transizione che comporta profondi cambiamenti ormonali, metabolici ed emotivi.
La riduzione degli estrogeni e del progesterone può determinare sintomi come vampate di calore, insonnia, irritabilità, secchezza cutanea e vaginale, aumento di peso e alterazioni dell’umore.
Questo percorso favorisce un riequilibrio completo, agendo su sistema ormonale, nervoso e intestinale, e sostiene la donna nel ritrovare energia, serenità e stabilità fisica durante questa nuova fase di vita.
IL RUOLO DELL’INTESTINO
Durante la menopausa, l’intestino subisce modifiche legate al calo ormonale che possono influenzare digestione, regolarità e assorbimento dei nutrienti.
Un microbiota equilibrato contribuisce a migliorare il metabolismo, la gestione del peso e la qualità del sonno.
Prendersi cura dell’intestino significa anche ridurre il gonfiore, migliorare l’umore e sostenere la risposta immunitaria.
COME RIEQUILIBRARE
Scegli un’alimentazione equilibrata e ricca di nutrienti funzionali e antiossidanti, di sostegno all’organisno in questa fase della vita: verdura fresca e ortaggi di stagione, legumi, cereali integrali e fonti di omega-3 aiutano a sostenere l’equilibrio ormonale e il metabolismo.
Riduci zuccheri raffinati,carboidrati, alcol e cibi industriali per contenere infiammazione e variazioni glicemiche a favore di pesce azzurro e uova.
Concediti pasti regolari e un ritmo di vita moderato: la regolarità aiuta corpo e mente ad adattarsi gradualmente al cambiamento.
COME AIUTARSI
Inizia la giornata con acqua tiepida o tisane riequilibranti per sostenere l’idratazione e la depurazione.
Integra sostanze naturali ad azione fitoestrogenica e antiossidante — magnesio organico, vitamina B e vitamina E omega 3-6 vegetali con attività modulante sulle prostaglandine— per alleviare i sintomi e favorire la stabilità ormonale.
Pratica attività fisica dolce come yoga, camminata o pilates e dedica tempo ad attività piacevoli e passioni: ridurre lo stress aiuta a migliorare il sonno, l’umore e la vitalità generale.
I nostri strumenti di salutogenesi
Percorso menopausa
Homes 25 Dren
Fitocomplesso drenante e detossificante che sostiene reni, fegato e sistema linfatico, facilitando l’eliminazione delle tossine e contrastando ritenzione idrica e gonfiore.
In menopausa, la depurazione regolare aiuta a mantenere l’equilibrio metabolico e cutaneo, migliorando la vitalità generale e la risposta del corpo ai cambiamenti ormonali.
Enothera GLA
Integratore a base di olio di Enothera (Oenothera biennis), naturalmente ricco di acido gamma-linolenico (GLA), un acido grasso essenziale precursore delle prostaglandine della serie 1.
Contribuisce a ridurre i disturbi legati alla carenza estrogenica, come vampate di calore, secchezza cutanea e mucosa, ritenzione idrica e irritabilità.
Aiuta a mantenere elasticità e idratazione della pelle, favorisce l’equilibrio ormonale e sostiene il benessere generale del sistema femminile.
Microflor Donna
Integratore di probiotici umani e estratti vegetali, specificamente formulato per sostenere le difese dell’organismo e la salute delle vie urinarie e vaginali.
Nei disturbi femminili come cistiti ricorrenti, candida e alterazioni del microbiota vaginale, l’associazione tra cranberry americano e probiotici risulta particolarmente efficace.
Il cranberry, grazie alle proantocianidine di tipo A, ostacola l’adesione dei batteri (in particolare E. coli) alle pareti urinarie, prevenendo infezioni e recidive.
I probiotici umani, soprattutto Lactobacillus e Bifidobacterium, ristabiliscono l’equilibrio del microbiota intestinale e vaginale, migliorando le difese locali e la resistenza alle infezioni.
In sinergia, contribuiscono a proteggere e riequilibrare l’ecosistema femminile, favorendo il benessere uro-genitale in menopausa.
Nell’ambito dell’oligoterapia catalitica, la triade Zinco–Nichel–Cobalto è indicata per regolare il metabolismo e l’attività del sistema digestivo, sostenendo la funzione pancreatica e intestinale.
È utile nelle alterazioni metaboliche e digestive della menopausa, caratterizzate da gonfiore, rallentamento intestinale e aumento ponderale.
Inoltre, contribuisce a riequilibrare il tono neurovegetativo, migliorando la risposta dell’organismo allo stress e favorendo stabilità emotiva e ormonale.
PluriMAG TA
Il magnesio taurato agisce sulla funzionalità neuromuscolare e sul tono del sistema nervoso, favorendo rilassamento, serenità e qualità del sonno.
In menopausa aiuta a ridurre irritabilità, insonnia e tensioni muscolari, migliorando la sensazione di equilibrio psicofisico.
La sua azione basificante contribuisce a regolare il pH corporeo e a preservare la salute ossea e metabolica.
Iniziamo il percorso
Al mattino, a digiuno, assumere 15 ml di Homes 25 Dren diluiti in un abbondante bicchiere d’acqua.
Dopo la colazione, prendere una capsula molle di Enothera GLA, accompagnandola con un po’ d’acqua.
Sempre al mattino, lontano dai pasti e a giorni alterni, assumere una fiala o un misurino di Oligoelementi C. Zn–Ni–Co, direttamente in bocca.
Dopo la colazione e dopo la cena, prendere una capsula di Microflor Donna, con acqua.
Infine, prima di dormire, assumere una compressa di PluriMAG TA, accompagnandola con un po’ d’acqua.
In sintesi
Un percorso naturale, armonico e mirato per sostenere la donna durante la menopausa: riequilibra il sistema ormonale e il metabolismo, migliora tono dell’umore, sonno e stabilità nervosa, riduce vampate, gonfiore e ritenzione, protegge le vie urinarie e l’ecosistema femminile, favorisce la lubrificazione dei tessuti, benessere, energia e serenità quotidiana. Un accompagnamento dolce e completo per vivere la menopausa in equilibrio e consapevolezza.
Terapia di mantenimento consigliata
SinerBASE è un integratore alimentare naturale progettato per contribuire a riequilibrare le nostre carenze nutrizionali e sostenere l’equilibrio acido-base e il benessere cellulare grazie a una formula unica, altamente biodisponibile. Contiene oltre 50 principi attivi – vitamine, minerali, enzimi, alghe ed estratti vegetali – selezionati per la loro azione sinergica detossificante, alcalinizzante e antiossidante. Dopo un percorso di riequilibrio o depurazione, assumere SinerBASE per 60 giorni, preferibilmente al mattino, aiuta a mantenere energia, regolarità e protezione antiossidante, sostenendo il metabolismo e la funzionalità epato-intestinale nel tempo.
Modalità d’uso
Adulti e ragazzi sopra i 12 anni:
1 misurino (5 g) al giorno, sciolto in 100-200 ml di acqua o altra bevanda.
Senza glutine, lattosio e zuccheri aggiunti, dolcificato con stevia.
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